文心亭
标题:
孕期轻微肥胖要怎么补充营养?
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作者:
未央区月
时间:
2022-3-31 13:19
标题:
孕期轻微肥胖要怎么补充营养?
少吃高油高盐高糖的食物,如果可以的话,尽量不吃是做好的。然后补充营养的时候尽量做到,高蛋白、高膳食、低脂肪,再搭配润康来补充孕妇需要的各类营养,这样营养也跟上了,还能较少肥肉。
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